Die 5 Säulen

"Vorbeugen ist besser als Heilen."

S. Kneipp

Basierend auf den 5 Säulen: Wasser, Pflanzen, Bewegung, Ernährung und Balance, beruht das Kneipp-Konzept auf dem Prinzip der Übung und des Trainings zur Harmonisierung aller körperlichen und geistig-seelischen Prozesse. Neben der Gesundheitsförderung und der Prävention kommt das Kneipp-Konzept heute besonders in der Gesundheitsförderung und Prävention, sowie auch in der Rehabilitation zum Einsatz.

Wasser
Wasser
Heilpflanzen
Heilpflanzen
Bewegung
Bewegung
Ernährung
Ernährung
Balance
Balance


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Gödeke Gesund - Heike A. Gödeke

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