Vortragveranstaltung · 20. Mai 2025

Stress regulieren, Schlaf verbessern, Schmerzen lindern – all das kann mit einem Kneippschen Wickel unterstützt werden. In diesem Workshop lernst Du die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten von Wickelanwendungen kennen. Du erfährst, wie Du Dir selbst einen Wickel anlegst und worauf Du dabei achten solltest – einfach, alltagstauglich und wirkungsvoll. Tauche ein in die Welt der traditionellen Naturheilkunde und entdecke, wie Du mit einfachen Mitteln Dein Wohlbefinden steigern kannst. ⸻

Vortragveranstaltung · 14. Mai 2025

Erfahre wie Du mit natürlichen Anwendungen wie Wasser, Bewegung und Kompression Deine Venen stärken und Dein Wohlbefinden in den Beinen gerade jetzt in der warmen Jahreszeit verbessern kannst.

Vortragveranstaltung · 03. April 2025

"Cool durch die heiße Phase". Ein besonderes Highlight entlang der Strecke sind die kalten Armbäder. Kommt einfach vorbei um die Kraft des kalten Wassers ganz praktisch zu erleben.

Vortragveranstaltung · 16. März 2025

Barfußlaufen ist die natürlichste Art der Fortbewegung. Warum es uns so gut tut, entschleunigt und wieder ins Gleichgewicht bringt, dass erfährst Du in diesem interaktiven Vortrag: "Entschleunigen durch Barfußlaufen".

Fasten & Wandern · 05. März 2025

Fasten und Wandern in Ilanz. Erlebe mit mir und anderen Fastenden eine schöne gemeinsame Zeit im Haus der Begegnung in Ilanz in der Region Surselva (Graubünden, CH).

Vortragveranstaltung · 19. Februar 2025

Bewährte Kneipp-Wasseranwendungen für jeden Tag und warum diese so gut tun...

Kneipp-Anwendungen · 28. Januar 2025

Wassertreten, ein vorzügliches Abhärtungsmittel, sehr belebend und erfrischend besonders an heißen Tagen und eine sehr beliebte Anwendung nach Kneipp.

Kneipp-Anwendungen · 26. Januar 2025

Barfußlaufen ist die natürlichste Sache der Welt - was Kinder instinktiv tun sollten Erwachsene auch wieder beginnen ..

Fasten & Wandern · 23. Dezember 2024

Entschleunigen, Entschlacken und Regenerieren mit Fasten und Wandern in der winterlichen Surselva (Graubünden CH). Die kommenden Termine für das neue Jahr 2025 findest Du hier...

Vortragveranstaltung · 11. Dezember 2024

Mit Kneipp in die Zukunft- Kindern machen regelmäßige Kneipp-Anwendungen viel Spass. Sie können aber noch viel mehr bewirken. Am 08.11.2024 fand die Ergebnispräsentation der Kita-Kneipp Studie - die auch ein Highlight während der Aktiv-Tour 2023 - Wandern-Pilgern-Kneippen war, in Berlin statt.